Erste Maßnahmen zur Linderung von Schweißattacken sind kalte Kompressen, die auf Handgelenke, Armbeugen oder auf den Nacken gelegt werden
Außerdem empfiehlt es sich weite Kleidung aus atmungsaktiven Materialien zu tragen
Wechselduschen, 1x täglich mit Warm- und Kaltwasser, wobei der Abschluss mit Kaltwasser gemacht werden muss
Regelmäßig Sport betreiben und den Körper dabei zum Schwitzen bringen. Je mehr in gezielten Situationen Schweiß abgegeben wird, desto eher verringert sich die Schweißbildung in unerwünschten Situationen
Regelmäßigen Alkohol-Konsum und Rauchen, sowie übermäßigen Kaffeekonsum vermeiden. All dies fördert die Schweißbildung
Was ist Nosweat?
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